杨谨华：演戏是自我疗愈
金钟奖最佳女配角得主杨谨华(Cheryl Yang)说，演戏时的情绪释放让她重新发现自我，塑造更好的自己。她希望尝试多元化的角色，最想接拍动作片演女杀手，挑战自己。
WORDS / OH CHIN WEE 胡锦伟
PHOTOGRAPHY / CHENG-PO OU YANG @CHENGPOOUYANG
FASHION DIRECTION / MARTIN WONG @MARTYZWONG
STYING / YU CHENG HAN @CHENGHAN_HAN
MAKEUP / LEE HSIAO WEN @WENLEE___
HAIR / JUN TSAI.CHUAN CHUAN STUDIO @ JUNTSAI_ @CHUANCHUANSTUDIO
VIDEOGRAPHY / LIGHTNING @33LIGHTNING33
JEWELLERY / CARTIER
收到杨谨华传来访谈答案的文档，距离第59届金钟奖颁奖礼已有一个月，之前领奖时的情绪波动被喜唱丰收的欣悦所取代，字里行间充满了感激。
“我最感谢的是一直收到来自四面八方的恭喜，好多人比我自己更想要我得奖，走在路上遇到的民众、水果摊的老板娘，都会主动跟我说恭喜，我心里真的非常感恩。”看不见书写者的表情，却能想象她脸上写满春风得意。
得奖的荣耀归于团队
自从2007年首度提名金钟奖，她前后八次入围最佳女主角和女配角，之前都无功而返，这回终于实现零的突破，凭剧集《不良执念清除师》获得金钟奖戏剧节目女配角奖。宣布得奖名单的那一刻，听见颁奖人林柏宏念出自己的名字，她一时激动哽咽，久久不能平复，甚至不敢相信自己真的得奖，问道：“这是演戏吗？”。
从座位到台上短短的距离，凝聚了17年的期待与失望，正如她在领奖时说：“原来走上来的风景是这样的。”
金钟奖座余温犹在，她主演的新剧《影后》于11月初在串流平台上架。她在剧中饰演电影明星周凡，有一场戏是她在试镜时对着镜头说“入围过很多次金钟和金马，没有拿过一次”，完全是她之前的个人写照。上天终究对她眷顾有加，这句对白并没有成为谶语，她在现实中如愿以偿敲响金钟，不留遗憾。
对她来说，得奖不独是个人荣耀，拍剧不同于演独角戏，她把功劳归于合作团队，“得奖最大的意义是对整个剧组的肯定，毕竟一个角色的完成需要大家一起帮忙，每一个组别的努力跟专业，才有呈现给观众看的表演。”
希望做个敢言的人
《影后》以几位女明星银幕下的人生际遇为故事主线，揭露演艺圈复杂的人际关系与残酷现实。杨谨华饰演的周凡直率敢言，坚持做自己，跟她本人的高冷气质有着微妙的重叠，她也很欣赏这个角色不屈服于恶势力的勇气，有一场戏是电影大亨王董(黄仲昆饰)欺负拍三级片出身的黎芯妮(陈庭妮饰)，周凡立刻跳出来为她解围，这是现实中的她想做却不敢做的事。
“我演戏已经20多年，工作上的所见所闻，有好多事情常常放在心里，不敢第一时间说出来。我很羡慕周凡的直言和直率，也很想学习她的潇洒，能够比较大器和从容去看待事情。其实在整个拍摄过程中，我有被这角色疗愈到。“演戏时的情绪释放，让演员得以治愈内心，使她卸下日常的防备，重新认识自我。
这是一部不折不扣的“女人戏”，除了集结杨谨华、谢盈萱、谢琼煖、陈庭妮、林廷忆、杨贵媚等女艺人担纲演出之外，编导严艺文和监制丁长钰同为女性，剧情对女性(尤其是女演员)的处境和内心有更到位的诠释。杨谨华说，导演做了非常充足的田野调查，并且善于观察周边的人，运用自己的智慧去解读人们的心理状态，对剧中人物故事有相对细腻的处理方式。
娱乐圈也能有好人缘
剧中的女明星，有者情同姐妹，有者后不见后，有者为求上位而耍心机，有者为爱情放弃事业，有者年华老去力挽狂澜，拼贴成一幅演艺圈女星众生相。杨谨华说，艺人之间固然有竞争心理，但娱乐圈里还是能交到好朋友。
“女演员们，只有相爱，很少相杀！人缘好坏取决于情商够不够好、反应够不够快。“只要懂得以幽默方式表达想法，就能让场面好看，同时点出重点，就不会像剧中的周凡那样处处得罪人。“人缘这件事情跟演艺圈没有直接关系，职场或社会上的任何圈子，都会面临同样的问题。”
让她印象深刻的是《影后》里一场跟其他女演员一起跳女团舞的戏，让她深切体会好友之间团结就是力量。此外，她也很享受和“流氓”(詹怀云饰)的恋爱戏。“我已经有两万年没拍谈恋爱的戏了吧，这次拍戏让我感受到睽违已久的粉红泡泡，谢谢导演！”
问及是否期待2025年可以凭《影后》赢来一座视后奖座，她答：“奖座不嫌多，能被看到当然很好，而且只要是自己的作品，不管什么奖项，被肯定的感觉都很好。”
一年半没接拍新剧
1992年，15岁的杨谨华就利用课余时间接拍广告，18岁那年和几位女生合组女团，公司倒闭后，她在1998年开始演戏，从小角色演起，2007年凭剧集《白色巨塔》首次入围金钟奖最佳女配角色而受瞩目。2008推出的《败犬女王》是她的事业转捩点，将她她推向“台剧女王”的宝座。
“《败犬女王》让大家认识我；《一把青》让我除了偶像剧，也正式挑战和尝试更宽广的戏路，让戏迷看到有别以往的我；我在《华灯初上》 试着演出最不被观众喜爱的角色，但作为演员，我很尽力的跟我的角色站在一起；最新登场的《影后》，我开始学着在表演上放松。”她细数几部演艺生涯中的重要作品，每一回的演出都有不同的收获。
刻下在串流平台上热播《影后》，其实在2003年7月就已杀青，在这之后，杨谨华就没做再接拍新剧。她在上一年里连续拍了四部剧，是时候停下脚步，把时间留给自己和另一半。“我需要有一段时间放，平常就是窝在家看剧或看电影，要不就跟老公出去旅行。”
她在2018年1月与经营石油公司的男友结婚，丈夫全力支持她的演艺事业，总是告诉她人生只活这么一次，只要她活得开心，他也就开心了。那天得奖后，她立刻打电话跟丈夫和母亲报喜，老公的回复是“我老婆，我骄傲”，让她倍感温馨，同时感激丈夫兼“战友”长久以来的鼓励。
谈及相处之道，她说：“婚姻是认识人生的必要过程，我很期望有另一半与我一起共同生活、互相成长和扶持。我先生个性乐观、正向，我们两个都能让对方回到最单纯的小女孩和小男孩的模样。”
挑战综艺真人秀
她一年半没有拍剧，倒是参加了中国大陆的综艺真人秀《乘风2024》（《浪姐5》），这是不同于演戏的另一种挑战。”首先我没有参加过选秀节目，对比赛机制是很陌生的，录影期间我光是要搞清楚竞赛环节，就有点吃力。再来是舞蹈，我必须把动作记熟，每天反覆一遍又一地练，在台上表演时才能展现最好的模样，这跟影像拍戏喊卡后还可能有机会再来一次是很不一样的。”
另外就是团体舞蹈，必须跟队友互相默契配合，她们每期都会重新分组，每次会遇到不同队友，这跟拍戏大不相同，因为剧组面对的都是同一批人。“我本来就容易紧张，加上来到不熟悉的环境，所有状况就像刚上小学一样，从头开始学起，不知道该做些什么和如何表现。演戏时，我在想怎么样让观众认识角色，《浪姐5》却是努力让观众认识杨谨华。”
她也希望将来还有机会参加其他类型的电视真人秀，想要体验被“放逐”在山上或荒岛的滋味，做个自给自足、自立自强的新女性。
演戏方面，谈到最想尝试的新剧种和角色，她答：“我想试试拍动作片，演一个女杀手！”我试着想像她回答这代问题时的冷峻眼神，看过她在《华灯初上》的反派演出，绝不怀疑她饰演“狠角色”的潜力。
休息之后，她将重返水银灯下，扮演不同类型的角色，做个演艺圈的“厨娘”，为观众呈献丰富多元的视觉飨宴。
