艺术与灵性交织的土地

在画家的陪同下拿起铅笔写生，捕捉岛民悠闲的生活步调，并且在水疗度假胜地 Spa Village Resort Tembok Bali进行身心灵的全面修复，峇厘岛不仅浪漫，更是一个怡情养生的天堂

Words/ EY

这趟到访峇厘岛，住进杨忠礼酒店集团(YTL Hotels)旗下的Spa Village Resort Tembok Bali，在这片宁静的水疗胜地，邂逅峇厘岛的灵性和丰富的文化。酒店提供的理疗服务，包括健身瑜伽、禅坐静思、身体护理如峇厘式按摩、美发护理等项目，均体现当地的养生文化。

此外，我还有机会与生于马来西亚的知名水彩画家郑辉明(Chang Fee Ming)一起写生。峇厘岛登博(Tembok)是郑辉明的第二故乡，在过去的15年里，他每年都会到登博采风一两次。他近年来的创作，锁定千岛之国的印度尼西亚，到仍未被开发的小岛上采风，把最具地方特色的熙攘市集、古老寺庙、传统节日聚会入画，在四处旅行中寻找亚洲的活力色彩。

这位自学成才的艺术家，在80 年代初以素描和水彩开启职业生涯，自此成为亚洲备受尊崇和获得高度评价的水彩画家。他的作品曾在世界各地展出，并且在私人收藏中广受赞誉，从1995 年起多次出现在苏富比和佳士得的拍卖会上。

冥想后随画家写生

抵达登博水疗度假村的隔天一大早，早晨的阳光将天空涂成金色调，我们的一天从快速冥想开始，尽管不是传统意义上的冥想。

郑辉明带着我们一团16人一起进行沙滩冥想。我们沿着海岸线悠闲地漫步到度假村拐角处的渔村，然后坐在小椅子上，拿出铅笔开始画画，试图捕捉峇厘岛悠闲的生活步调。身边但见母鸡带着小鸡散步，渔民一边聊天一边准备渔具，一名渔夫还兴奋的把一早捕获的鲜鱼向我们兜售。户外活动伴随着海浪轻柔拍岸和鸟儿和鸣的歌声，这样开启一日之始，心情特别舒畅。

郑辉明向随团的16位成员一再强调，不会向任何人寻求完美，也不会批评任何人。“这不是正式的艺术课。如果你的心在其中，你的画就有生命，这才是重要的。”态度亲切随和，完全没有大师架势的艺术家这么说。

这次静修的目标是激发创造力，这不仅是艺术家的需要，也是我们所有人都需要的。更何况医学研究证实，创造性探索可以增加幸福感、增强免疫系统并改善心理健康。

体验整体水疗护理

用完午餐后的午后时光，度假村安排了温馨的“wijikan”足浴仪式和肩部按摩，为水疗项目定下基调。水疗配套中的所有护理项目均受到当地的草药传统和治疗文化的启发，提供远远超出标准按摩的体验。

在 Tembok Spa Village Resort，每次护理都从独特的 Segara Giri 仪式开始。在巴厘岛语中，“Segara”的意思是海洋，“Giri”的意思是山。度假村处于这两种自然力量之间，从山脉和海洋的相互作用中汲取灵感，以海滩上的黑色火山沙为象征。

这个仪式首先在铺满净化黑沙的加热浴池中蒸腿，净化消极情绪。同时享用按摩师送上的冷冻西瓜片、果汁和冰糖来降温。

水疗中心的必试项目是峇厘岛传统按摩，它融合了印度、中国和欧洲文化的神髓。不容错过的还有极具特色的Mekramas 头发护理，理疗师先将椰子油和石栗按摩到头皮上，然后涂上含有木槿叶和新鲜芦荟的发膜，之后用香蕉叶包裹头发，静待30分钟后才自行解下清洗，不仅可舒缓头皮，还有养发生发的效果。

度假村在调理身心方面处处用心，晚餐过后安排的星光冥想，也经一番精心策划。想象一下，在星空之夜，躺在泳池的浮动平台上，戴上耳机，闭上双眼，聆听着专门为宇航员选择的冥想音乐，梦想着远大的目标。或者沉浸在上方银河的壮丽景色中，睁开眼试图寻找大熊星座，这一切都是为了让住客沉浸在清宁的当下。

探索当地文化

度假村坐落在安静的 Tembok 村庄，沿着黑沙海岸，周围环绕着高耸的火山山峰，很难想象还有比这里更适合享受宁静的地方。

郑辉明的画册《登波之旅》一书提供了更多艺术家对这片土地的想法，他与这个田园诗般的地方有着深厚的联系与情感。

随艺术家一起沉浸在 Tembok 乡村的日常生活中，是另一天的别样体验。早上 7 点，登博小镇的市场已经熙熙攘攘，泥地上摆满了摊贩，当地人都在这里购买当天的鱼肉食物，新鲜菜蔬水果、还有作为每日祈祷和供奉的鲜花供品，是你在峇厘岛不容错过的风情看点。

午餐后，我们的文化之旅继续进行花卉曼陀罗制作，然后进行舒缓灵魂的声音沐浴冥想。晚上，一天的一大亮点等待着你：在星空下享用道地的烧烤美食，同时欣赏峇厘岛传统的Kacak 舞蹈表演。Spa Village Resort Tembok Bali每月两次，在入住率最高的夜晚，都会安排把这种民间艺术带回来，为住客带来不同的体验。